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美意識の高いことで知られる韓国が生んだ、ダイエット界のカリスマ、"チョン・ダヨン"。モムチャン（韓国語で「最高の体」の意味）ブームを巻き起こした彼女の最新エクササイズ・プログラム「フィギュアロビクス」が、ついに日本に上陸します。

韓国ではテレビ番組のドキュメンタリーとしても取り上げられ、体重100kg以上の女性を50kgダイエットさせたことでも、大きな話題に！健康で美しいボディ、すなわち、女性らしいしなやかでボディづくりを目指す「フィギュアロビクス」。
その奇跡をぜひ、あなたも体験してみて！

FIGUREROBICS（フィギュアロビクス）とは

有酸素運動をメインとしたトラック。からだのさまざまな部位に訴求。簡単で楽な動きながら、体へはしっかり負荷がかかるので、効いている実感大！
心拍数が徐々に高まる運動方法なので体が自然とついていく感じです。最後の数分は、ヤマ場となりややキツさを感じますが、最後まで行ってしまいたくなるから不思議です。
終了後は実に爽快です！


筋力トレーニングをメインとしたトラック。付属のダンベルを使用します。ダンベル使用にも拘らず、意外とスムーズに取り組めます。女性らしいメリハリのあるからだづくりを目指します。


韓国でエクササイズDVD販売1位を記録したのがこのFIGUREDANCEです。超肥満の女性2人を肥満から脱出させたプログラムの1つです。（他に食事指導など）
韓国国内においてはチョンダヨン経営のフィットネスジム以外
でもプログラムを提供していますが、インストラクター不足で需要
に供給が追いついていない状況です。
日本でもファンが多いエクササイズです。有酸素運動と筋肉トレーニングがMIXされたこのプログラムは、簡単な動きながら、しっかり負荷がかかります。人気のプログラムの理由が実感できるトラックです。


マット運動をメインとしたトラック。狙いは、腹部と腰回りのエクササイズ。1～3のトラックに比べて一段上の負荷を実感できます。
Ｄｉｓｃ4ではありますが、レベルが最上級というわけではなく、あくまでエクササイズの1つという位置づけ。
全力疾走のようなハードさではないため、最後まで続けられるのが嬉しい。エクササイズ終了後に、メイキングの映像に乗せてスタッフロールが流れる。エンターテイメント性を感じる１枚となっております。


Disc2 FigureDumb で使用するダンベルです。
■女性のためのしなやな筋肉づくりをサポートします。
■重さ700ｇ（片方）
■転がりを防ぐ、くぼみのある設計
（落下による危険や騒音を防ぐ）
■握り方により女性らしい筋肉の付き方を考慮
（親指の場所を特定したつくり）